・鶏の唐揚げ ・スパゲッティーサラダ ・サニーレタス＆トマト ・みそ汁 ・ご飯 「唐揚げは二度揚げしなきゃ！」とＨ人に言われたのでしっかりやりました。「ほんと美味いわ！」 ごちそうさまでした。 ｂｙ　テツ

・スクランブルエッグ ・ハム ・ほうれん草と白菜のツナ和え ・ご飯 ・お味噌汁 ・フルーツヨーグルト 今朝はR玖くんが驚くほどの手際の良さでスクランブルエッグを作ってくれました。フライパンを片手で持って20個の卵を調理す […]

■野菜おじや ■ホッケの煮つけ ■キウイフルーツ   昨日の美味しいラーメンスープに手を加え、保温ごはんを味噌味の雑炊に。 朝から食欲充分、1鍋分がカラになりました。   ／池