■ごはん ■ささみチーズフライ＆ハムカツ ■白菜とリンゴのハニーマスタードドレッシングサラダ（千さん作り置き） ■みそ汁（千さん作り置き）   ささみフライ＆ハムカツは、食事当番M穂K子K太の合作。 揚げ焼きの […]

・サンマの開き焼き ・野菜タップリすまし汁 ・オクラのおかか和え ・人参しりしり　+　甘酢あん ・ご飯 今朝もおかずがいっぱいでお正月みたいです。 ごちそうさまでした。  

・ししゃも ・納豆 ・ご飯 ・みそ汁 ・おかか ・カボチャの煮付け 今日のお味噌汁はRちゃん担当なので 薄味で美味しかったです！ Sくんはししゃもに初挑戦 そしておかかの方法も伝授しました　作れるようになったかな？ ごち […]