・サバのオーブン焼き ・ホウレン草の胡麻和え ・昆布の佃煮 ・納豆 ・シャインマスカット ・ワカメと豆腐の味噌汁 何と、ま～、栄養バランスのとれた朝ごはんだこと！こりゃ元気になるわぃ！そして、きっといい人になります。 ｂ […]

本日の夕食メニュー ■白菜と豚バラのミルフィーユ鍋 ■大根とツナのマヨポンサラダ ■ご飯 みんなで楽しく食べる鍋は最高に美味しいです！ たんご

・鳥のささみチーズ揚げの玉子とじ ・じゃが芋の煮物 ・サラダ ・オレンジ ・ワカメのみそ汁 ・ご飯 昨晩の揚げ物が残っていたのでだし汁で煮込み玉子を落としました。じゃが芋は油で炒めた後に鰹出汁、更にめんつゆを甘くして加え […]