本日の朝食 ・ご飯 ・味噌汁 ・リンゴヨーグルト ・きゅうりとカニカマの酢の物 ・ぶりの塩焼き 平日は6時起床の学園生。 まだ夜明け前の朝活。楢原トンネルの光が煌々としてますね・・・ 寒くて眠気もスッキリです！ &nbs […]

＊＊＊まっちゃんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■イカ大根 ■赤芋の煮付け ■ブロッコリーのオーロラソースがけ ■玉子スープ ■キウイ （撮影：K太）   お好みの＋αメニューで ■イカわたのホイル焼き   […]

本日の昼食メニュー ・明太子とエビのパスタ（エビはA保さんからの差し入れです） ・味噌汁 ウチワエビという種類のエビを差し入れていただきました！ なかなかの見た目ですが、、、、。 食べれる身があるのは、尻尾の部分。取り出 […]