・ごはん・巣ごもり玉子・ベーコン・つみれ汁　（シイタケ・マイタケ入り）・バナナ（写真外） 昨朝のアジを　フードプロセッサーで粉々に。そして、ごぼう・ニンジン・畑の長ネギ・生姜　あと㊙調味料でつみれに変身！ 「これなら　O […]

・ハヤシライス ・ニンジンと大根のなます和えサラダ ・白菜とワカメのスープ ・タケノコ団子 ・ヨモギの天ぷら 食事ヘルプの子達ががんばってくれました。 ハヤシの具材の炒めを　K子が、 サラダの盛り付けを　Iむが、 タケノ […]

サイクリングから戻ると・・・ おやつの用意をしていてくれたR世＆M穂。 ありがとー。 ・きなこボーロ　＆　ミカン←いただきもの いただきます！ さらに・・・ 夕飯時には 『手作りラー油』です。 これは　ごはんが進みすぎま […]