S郎撮影 ・揚げないチキンナゲット ・サラダ（レタス、ミニトマト） ・花豆（千草さん作） ・お味噌汁 ・ご飯 今日のメニューは揚げないチキンナゲット・・・ どこかで聞いた事があるような・・・ そうです、一年前の29期の時 […]

■ごはん ■鯖の文化干しwith大根下ろし ■きんぴらごぼう ■みそ汁（にゅうめん） 　 ごはんが少なめだったので、 足りない人用にみそ汁へ追加するそうめんを 1把茹でましたが危うく余る所でした。 やはりごはん消費量の読 […]

■ごはん ■ホッケの煮つけ ■ほうれん草のお浸し ■ベーコンスープ   煮つけとスープは協力隊三宅君の調理。 手慣れた感じで上手い＆旨い！   ／池