7月15日 朝食
＊＊＊JKさんメニュー＊＊＊
■ごはん
■おっきりこみ（立てっ返し）
■シラス入り玉子焼き
■まっちゃんのつくおき惣菜（シカ大根＆浅漬け）
■プラム
立てっ返しのおっきりこみは、ご飯にぶっかけて食うのが群馬のルール。
農文協『聞き書・群馬の食事』に書いてた！（･･････気がする）
／池
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