■ごはん（白米 or 酵素玄米） ■ししゃものバタぽん焼き ■きんぴらごぼう（K子作り置き） ■納豆 ■みそ汁   H貴作のししゃももK子作のきんぴらも良い塩梅。 ごはんが進む朝食でした。   ／池

本日の朝食メニュー ■ブリの塩焼き ■出汁巻き玉子 ■大学芋 ■みそ汁 ■ご飯 今週の食当さん。テキパキと動いてくれて助かりました！ありがとう。 たんご

■ごはん ■鮭の酒蒸し ■小松菜のおひたし ■鶏ひじき ■納豆 ■みそ汁 ■フルーツ入りヨーグルト   食事当番のY平が鮭の調理を担当。 「自分にはまだ大きいフライパン（を使うの）は早いかな」 と調理法に悩んで […]