・ごはん ・鯖の味噌煮 ・ポテトサラダ ・きんぴらごぼう ・畑のレタスとミニトマト ・お味噌汁 ・桃 「鯖味噌」と「きんぴら」は代表的な和食。 二人にも覚えて欲しくて伝えました。 ポテトサラダには　昨晩、M穂がクラッシュ […]

■ごはん ■ベーコン入りスクランブルエッグ ■きんぴらゴボウ ■にゅうめん ■フルーツ入りヨーグルト 　 ベーコン入りスクランブルエッグはH人作。 味付けに悩んでいましたが、シンプルに塩コショウで。 大変美味しゅうござい […]

・そばめし ・キャベツと豆腐のみそ汁 ・ひじき ・トマト、ブロッコリー ・フルーツミックス 昨日はつよさんに作って頂いたやきそばがあったので、ご飯とソースを入れてそばめしにアレンジ 朝だからみんなあんまり食べないかな？と […]