今日の朝食は指導員つね担当。 メニューは ・ハムエッグ ・ジャガイモのカレー風炒め ・フルーツヨーグルト ・具だくさんスープ　（白菜　人参　たまねぎ　学園畑さんネギ） とにかく野菜やフルーツを沢山たべて、ビタミン摂って、 […]

★テツさん作★ ・おじや ・ピーマンのツナ炒め(Y吾が切る、炒めを手伝ってくれました) ・ししゃも ・スイカ(いただきもの) 予報では今週は上野村は雨続きだそうです。ちょっと肌寒い朝に、哲さんがつくっておじやはカラダも心 […]

・シラス丼 ・お味噌汁 ・鰹節のおかか（画面外） ・グリーンスムージー ・オレンジ 昨晩、RちゃんとHくんが朝食の仕込みを手伝ってくれました Rちゃんはお味噌汁をぎりぎりまで薄味になるよう調節してくれて HくんはRちゃん […]