5月8日朝食

・野菜炒め

・ワラビの煮物

・グレープフルーツ

・おかか

・豆腐と玉ネギのみそ汁

・ご飯

 

サラダも作ったのですが、お皿にスペースが無くお昼にまわします。

良質な蛋白質、野菜や果物もバランスよく摂れる朝食になったかなーと思います。

 

下は朝食の風景。

今日も一日元気に遊んでちょーだい!

 

ちぐさ