ボリュームたっぷり、栄養満点の朝ご飯でした！   ・ご飯 ・野菜スープ ・たまごと野菜の炒めもの ・ほうれん草のバター炒め ・みかんヨーグルト   池さん、食当さん、ありがとうございます！ ゆひ

■ごはん ■鮭の酒蒸し ■チンゲン菜のおひたし ■納豆 ■みそ汁 ■ヨーグルト×まっちゃん畑プラムのジャム（byマナさん）   本日は佐久穂で十石米の稲刈り。 額に汗する労働の後に、美味しい昼食が待ってるぞ！ […]

・焼きししゃも ・小松菜のお浸しONふじっ子 ・ボイルじゃが芋onふりかけ ・みそ汁 ・ご飯 ・みかん じゃが芋にちらしたふりかけは、昨晩WちゃんとSちゃんが作った物です。見た目もよろしく、美味しい朝ごはんでした。 ごち […]