本日の朝食はこちら！ ・ししゃものバタポン焼き ・ブロッコリーツナのマヨネーズ和え ・茄子のみそ汁 ・さけふりかけ でした～！   今日の朝活はジョギングです。上野村の朝晩はもう肌寒いくらいです。動きやすい季節 […]

本日はまっちゃんメニュー ・炊き込みご飯 ・味噌汁 ・厚揚げの煮物 ・きゅうりと大根の浅漬け 炊き込みご飯、お代わり殺到！ 今日も美味しいごはんをありがとうございました☆彡   小金井

■ごはん ■ベーコン入りスクランブルエッグ ■カブとツナの和え物 ■白菜の浅漬け ■豚汁 ■納豆（お好み） ■フルーツ入りヨーグルト   今朝も寒い！ さすがにここまで寒いと、食堂となるリビングでファンヒーター […]