・ブリのバターポン酢焼き ・鰹節、煮干し、昆布の佃煮 ・人参シリシリ ・サラダwith ハニーマスタードドレッシング ・お味噌汁 ・ごはん 千草さんが調理してくれました ごはんに合う味付けで、お箸が進みます そして手作り […]

サイクリングから戻ると・・・ おやつの用意をしていてくれたR世＆M穂。 ありがとー。 ・きなこボーロ　＆　ミカン←いただきもの いただきます！ さらに・・・ 夕飯時には 『手作りラー油』です。 これは　ごはんが進みすぎま […]

本日の朝食はこちら ・玉ねぎ入りごはん ・人参と大根のお味噌汁 ・銀鮭 ・ナスの煮びたし 今日のお味はいかがでしょう? いつもはナスが苦手だけど、この味付けならいける!（Ｔ．Ｋ） 玉ねぎの味がご飯に沁みこんでいて、そして […]