☆鱈のムニエル（写真外：M穂ちゃん特製ごまソース） ☆サラダ ☆リンゴ缶 ☆みそ汁 ☆栗ご飯 ☆鶏肉炒め（Iるくんが昨日さばいた鶏を美味しく調理してくれました！！） 今日の食事準備はM穂ちゃんS郎くんIるくんがお手伝いに […]

・焼き鮭 ・小松菜のお浸し ・きゅうちゃん漬け ・釜揚げうどん チョウチョも朝食（チョウ食！？） 昨夜の残りご飯では足りそうになかったのでうどんを用意しました。朝は温かごはんがいいね！ 今日も暑くなりそうだ！元気に行こう […]

・堅焼きそば 野菜やキノコたっぷりのあんをばりばりめんの上にのせて食べる堅焼きそばを作りました。 私（福岡出身）が子供の頃に給食でよくでていて、たまに懐かしくて食べたくなる一品です。 平日は和食中心の献立なので、週末の朝 […]