椅子代わり

太鼓練習用の古タイヤに腰掛け、バランスボール的な使い方でユラユラ…… 鍛えられるのは『太鼓（のウデ）』ではなく『体幹』というオチでしょうか。／池

10月15日　夕食

＊＊＊はつよさんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■甘辛鶏ごぼう ■サツマイモのレモン煮 ■お任せで一品 ■みそ汁「お任せ」枠はにんじんと何かのきんぴら風。はつよさんに聞きそびれたので「何か」が謎のままですが、 […]

・納豆巾着・チーズ入り厚焼き玉子・カボチャの煮物・みそ汁・フルーツヨーグルト・ご飯昨晩から万里子さんが巾着を煮込んでくれていたので、味がしみこんでいて美味でした。そして厚焼き玉子は、Rちゃんの力作です！少 […]

アサギマダラのネタが続きます。本日は曇天でしたが、１０頭ものアサギマダラがやってきました！早帰りの小３の2人と　「マーキング＆放蝶」体験をしました。元気に　ゆらゆらと　　またどこかの地で […]

・豆腐の肉巻き・じゃがいもと人参のきんぴら・大根と生姜の漬け物・みそ汁・ご飯今日は万里子さんメニューです大きめの、しっかりした歯ごたえのある木綿豆腐で食べ応えがあります。最近、子供達の食欲がとても増していて […]

《　はつよさんメニュー　》・キーマカレー・ツナとブロッコリーのサラダ・パンプキンスープはつよさんが調理してくれる料理はいつも優しい味。ほっとする感じ、ついついお代わりしちゃいます。今日もいっぱい食べちゃった！ […]

石垣上の大きな“フジバカマ”エリアが満開になり綺麗です。そこへ最近神秘の蝶アサギマダラが来園します。本日は5頭ご来園！とても優雅に・・・。本日は天気が良く、花も蝶もすごく綺麗でした。明日も来てね！ […]

■ごはん ■アジの開き ■きんぴらごぼう ■納豆 ■みそ汁秘伝の酒蒸し法を調理担当のR世に伝授しました。家でも作ってみてね。きんぴらとみそ汁はJKさん謹製。美味。／池

あいにくの天候で先週は延期となった『上小オリンピック』、今日は秋晴れに恵まれての開催となりました。走る・跳ぶ・手を洗う・アキレス腱を伸ばす・係の仕事で働くetc… 様々な種目で […]

＊＊＊JKさんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■サバの南蛮漬け ■キャベツとシーチキンの和え物 ■シチュー今日は上小オリンピックがあったので皆ハラペコ？お代わり用の魚もシチューも綺麗に無くなりました。 &nb […]