・ごはん ・焼き鯖 ・ひじきと大豆のサラダ ・きゅうりとワカメの塩もみ ・もずく酢 ・大学芋 ・白菜と人参のお味噌汁 ・梅ジュース 大学芋を調理して 次に盛り付けシーン 白菜と人参を刻んで味付けまで 学園畑で収穫した立派 […]

・ねばねば丼（オクラ、山芋とろろ）かつお節とおろし生姜のっけ ・みそ汁 ・グレープフルーツ ・バナナシェーク（牛乳＋ヨーグルト） 夏は何と言っても体力勝負。ネバネバで精力付けてがんばんべー！ 今日もはりきってまいりましょ […]

クアオルト健康ウォークの体験会でいただきました。 鱒池さんのオリジナルセラピー弁当です！ 環境に配慮したトウモロコシ由来の容器なんです。 内容も　いつもの鱒重とはまた違ったメニューとなっています。 適度な運動と　最高の栄 […]