＊＊＊哲ちゃんメニュー＊＊＊ ■根菜たっぷり力うどん ■みかん （撮影：Iる）   お餅を入れた力うどんの昼食。 うどんに隠れていますが「里芋大好きだから沢山入れて！」というリクエストに応えて、 餅と紛らわしい […]

・ブリの照り焼き ・カボチャの煮付け ・おかか ・みそ汁 ・ご飯 ・フルーツヨーグルト 今回のブリはRちゃん特製 丁寧に小麦粉をまぶしてたれと絡めて焼いてくれました 途中話しに花が咲いて気づいたら若干焦げ目が・・・ キレ […]

・ごはん ・豚汁 ・ピーマンツナ＆ししゃも かわ