・ごはん ・サバのレモン風味 ・ピーマンハムチーズ焼き ・オクラ長ネギ納豆 ・大根とワカメと長ネギのお味噌汁 ピーマン炒めは　お母さんもピーマン大好きな〇〇の作。 学園畑の長ネギとオクラを刻んでくれた■■。 新鮮ネギは涙 […]

・中華おこわ ・つとっこ ・ゴボウサラダ　ver.Ⅱ ・ほうれん草スープ・・・ほうれん草はいただきもの ほうれん草の甘さにビックリです！ ドリームキャッチャーを仕上げた面々が つとっこ作りのヘルプに入ってくれました。 あ […]

・焼き赤魚 ・小松菜と人参のごま油炒め ・めかぶ ・みそ汁 ・おかゆin梅干し 日本の正しい朝ごはんでした。 ごちそうさまでした。 ｂｙテツ