＊＊＊哲ちゃん＆マナさんメニュー＊＊＊ ■ミートソースパスタ ■サラダ 朝方降った雨も上がり、昼には気温急上昇という事で『外ごはん』になりました。   ……落ちないでね？   ／池

有志5人がミニミニ料理教室へ出発！ 留守番組の4人は　J子さんメニューのお夕飯です。 ・ごはん ・鶏肉の唐揚げ ・ブロッコリーとハムの味噌マヨ和え ・サラダ　with 手作りイタリアンドレッシング ・かいわれと白菜の卵ス […]

・ほっけ焼き（大根おろし、豆苗添え） ・ピーマンとしらすの炒め物 ・みそ汁 ・ご飯 ・スイカ 今朝は食事準備が早く出来たので、いつもより早い時間の朝ごはんになりました。起きて間も無いのでどうかな？と思いきや、普段通りです […]