12月4日 朝食
・ジャコ&コーンのまぜご飯
・豚の角煮
・竹輪の磯辺揚げ
・ポテトサラダ ver.2
・野沢菜漬け
・お味噌汁
・リンゴ
・納豆(写真外)
食事当番のA莉は ひたすら リンゴの皮剥き。
ピーラーへ逃げず、最後まで包丁一本で 格闘。
めでたく “赤い” リンゴ にはなりませんでした~。
12月・・・
『12月の特別キャンペーン』 が はじまりました。
~ ★食事の呼吸 編 ~
・落ち着いた雰囲気作り
・心をこめての 「いただきます」 「ごちそうさま」
・姿勢を正して いただく 心構え 気構えを!
さあ、 更なる 高みをめざして やってみよう!
かず