・ガパオライス風 ・白菜と人参のスープ ・梅ジュース 今回は 先に入浴を済ませた女子チームが ハイピッチで盛り付け準備をやってくれてます。 お風呂からあがってくる男子をビックリさせよー！って。 かず

・唐揚げ ・スパイシーチキン ・ちくわフライ ・サラダ ・みそ汁 ・ご飯 今日ははつよさんメニュー と言っても、クリスマス会の残りがまだありまして 唐揚げはIくん味付けの物を揚げてもらいました そしてチキンは、亀山家レシ […]

本日の朝食はこちら！ ・ししゃものバタポン焼き ・ブロッコリーツナのマヨネーズ和え ・茄子のみそ汁 ・さけふりかけ でした～！   今日の朝活はジョギングです。上野村の朝晩はもう肌寒いくらいです。動きやすい季節 […]