日中、まっちゃんの家でいただいてきた「タケノコ」を、アク抜きし、おき火で焼いて食べました。　これがまた最高に美味！ ドラム缶風呂後の　一杯の麦茶と焼きタケノコ! かず

・中華丼（白菜、人参、さやエンドウ、ピーマン、筍、豚肉、うずらの卵） ・野菜サラダ（サニーレタス、キャベツ、人参、キュウリ） ・ワカメ、玉ネギの玉子スープ 今晩のごはんは、野菜満載にしました。豊富に野菜を摂る事で腸内環境 […]

～哲さんメニュ～ ・ガパオライス ・スパゲッティ ・野菜スープ 哲さんの作るメニューはいつも子ども達の胃袋も心も満たしてくれています。 昨日はナイトハイク用の夕食ナポリタンスパゲッティから今日のガパオライスまで子ども達の […]