・ごはん ・白菜と豚肉のミルフィーユ煮 ・ポテトサラダ 食事当番のK蓮が率先して厨房にきて 盛り付けをがんばってくれました。 サラダには　畑から収穫してきた レタスとキュウリを添えています。 それでは いただきます！ か […]

今朝は　ずいぶん冷えたねー。 たき火であったまろー。 ・棒巻きパン ・焼き玄米おにぎり（オプション） ・足りない人は・・・ハヤシライスver２ ・ウィンナー ・コーンスープ（写真外） 良い天気で　外メシ日和です！ 今日の […]

■ごはん ■焼きたらこ ■ほうれん草のお浸し ■納豆 ■具だくさんみそ汁 ■みかん   ごはん何杯でもいけそうな『焼きたらこ』の朝食。 みそ汁の白菜は1玉、お浸しのほうれん草は3束使用で、在庫総ざらいにかかって […]