１１月６日朝食
・出汁巻き玉子
・ウインナーソテー
・納豆
・釜揚げうどん（つゆは人参、舞茸入り）
・ご飯
昨夜寝る前に、例によって「お腹空いた！なんか食べた～ぃ！」と迫って来たので、何が食べたいか聞くと、
「うどん食べたい。」とR世ちゃん。皆も賛同してたので、今朝はお味噌汁の代わりにうどんにしました。もうすぐマラソン大会があるので炭水化物で力付けてもらいましょう。ガンバ！！
ｂｙテツ
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