・ズッキーニとパプリカのチーズ焼き ・グリーンサラダ ・オクラとかにかまの酢の物 ・小松菜のお味噌汁 ・昆布と煮干しのおかか ・ご飯 ・夏みかん 今日は野菜をタップリ使用 季節の物はやはりとても美味しい そして夏みかんを […]

■ごはん ■アジの開きの南蛮揚げ ■だし巻き玉子 ■野菜のお浸し ■みそ汁   だし巻きとお浸しはJKさん作り置き。 丸ごと骨まで食べられる予定だった『アジの開きの南蛮揚げ』は、 時間切れで骨までカラッと揚げら […]

＊＊＊哲ちゃんメニュー＊＊＊ ■カレーライス（ベーコン＆ゆで玉子トッピング） ■サラダ ■みかん   諸般の事情により昨晩とメニューが被ってのカレーですが、 誰からもツッコミは来ませんでした。 みんな大好き、『 […]