・パン　with　塩オリーブ油 ・焼きハム＆サラダ ・ミネストローネ ・フルーツヨーグルト ・リンゴ   ＊パンのお供に・・・ オリーブ油、チーズ＆ケチャップ、ハチミツなど。 リンゴをのせてトースターで焼きリン […]

（Wちゃん撮影） ・ししゃも ・大根葉の塩揉み ・鰹節のおかか ・ほうれん草のお浸し ・梨 ・お味噌汁 ・ご飯 ・納豆 本日もY平とWちゃんのコンビで朝食作り Y平には、ししゃもとほうれん草のお浸しを作ってもらいました […]

・四食丼（そぼろ、玉子、野菜、紫キャベツ） ・里芋のお味噌汁 ・グレープフルーツ てっちゃんが朝はやくから、作ってくれた朝食です 朝からグレープフルーツジャンケンに白熱する一同でした そして今日は飲み物付き Rちゃんが考 […]