・焼きそば ・スープ ・つとっこ（昨晩の料理教室のお土産品） 本日、サイクリングランチ。 『木森れ陽』の東屋をお借りしてお昼休憩です。 朝に仕込んだ具材を　ホットプレートで仕上げました。 青空の下　みんなで食べる外メシは […]

・サンマの開き焼き ・野菜タップリすまし汁 ・オクラのおかか和え ・人参しりしり　+　甘酢あん ・ご飯 今朝もおかずがいっぱいでお正月みたいです。 ごちそうさまでした。  

・スクランブルエッグ ・ステーキに見えるけど薄いベーコン ・じゃが芋＆ニンジンボイル ・セロリ ・煮豆にふき味噌乗っけ ・健康野菜スープ ・ご飯 ・ブルーベリージャムヨーグルト 何とま～色とりどりの朝ごはんなこと！子供た […]