・グラノラ ・フルーツヨーグルト（もも、バナナ入り） ・足らない子はスパゲッティーと昨夜の豚の生姜焼きがあります。 これです。牛乳かけて食べます。知りませんでした。 ごちそうさまです。 瀬下

Y平撮影 ・焼き鮭 ・鶏皮炒め（はつよさん作） ・ブロッコリーのトマチー焼き ・もずく ・りんご ・お味噌汁 ・ご飯 ・鹿すじ肉のしぐれ煮 M穂とY平二人で協力してブロッコリーのオーブン焼きを作ってくれました そして実は […]

・ごはん ・焼き鮭 ・ほうれん草のソテー ・菜の花ともやしのナムル ・豚汁　ver.2 ほうれん草と格闘中。 Aに　切り方を伝えます。 AがBに　切り方を伝えます。 炒めて　味付けも Aに　やり方を伝えます。 AがBに　 […]