8月26日朝食
・ねばねば丼（オクラ、山芋とろろ）かつお節とおろし生姜のっけ
・みそ汁
・グレープフルーツ
・バナナシェーク（牛乳＋ヨーグルト）
夏は何と言っても体力勝負。ネバネバで精力付けてがんばんべー！
今日もはりきってまいりましょう！！
/テツ
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