・豚肉のスタミナ炒め ・ほうれん草のお浸し ・ひじきの煮物 ・お味噌汁 ・ご飯 千草さん調理 スタミナ炒めはご飯が進み、最後のフライパンに残ったお肉（のような焦げ）までお代わりで食べていました 開口一番おなかすいた～と帰 […]

＊＊＊まっちゃんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■とんかつwith千切りキャベツ ■切り干し大根の煮物 ■にんじんとじゃが芋の素揚げwith揚げ団子 ■みそ汁   とんかつ用のお肉を黙々と叩く食事当番。 おかげで柔ら […]