本日の朝食メニュー ■ホッケの塩焼き ■ナスの煮浸し(Wさんとの共作) ■大根とこんにゃくの味噌汁(Wさん作) ■ご飯 ■納豆   たんご

・キムチ鍋（具材＝豚肉、白菜、豆腐、ニンジン、椎茸、大根、えのき茸、ウインナー） ・仕上げにうどん ・ご飯も用意 お昼ごはんをいっぱい食べたので、量を抑える・・・事は止めました。３グループに分かれて いただきまーす！　具 […]

・ホットケーキ　with 桑の実ジャムver. ・巣ごもり卵 ・フルーツヨーグルト ・ジャガ人参のコンソメスープ ヨイショ　っと　フライパンの返しも上手に。 焼くほどに　だんだん腕を上げていきますね。 そのうち　大きいフ […]