・パン ・ベーコン＆スクランブルエッグ ・野菜炒め ・玉子ワカメスープ

・ごはん ・赤魚のムニエル ・ひじき大豆煮 ・大豆甘辛揚 ・キャベツとニンジンのお味噌汁・・・恒さん作 ・キゥイ ムニエルの味付けはセルフで 塩レモンがオススメ！ 昨日の選別大豆を圧力鍋で蒸しました ふっくらおいしそうで […]

またまた、好天のランチですので・・・ 『流しカレーうどん』です。 プラス　サラダ スタンバイして いざ　スタート！ 今回は　オプションで　ミニトマトも　流しましたよ。 長ーい竹のセッティングも　自分たちでチャレンジしまし […]