《　千さんごはん　》 ・鶏手羽先の唐揚げ ・厚揚げとナスのピリ辛味噌炒め ・はるさめサラダ ・鰹節ふりかけ ・野菜スープ ・ご飯 お代わり用の手羽先を電子レンジで“チン”してまたかぶり付きました。皆、手と口の周りは油だら […]

・ごはん ・シシャモ揚げポン酢 ・ベーコンと白菜とさつま揚げの炒め ・白菜と人参の浅漬け ・ビーフシチューwithチーズ ・お味噌汁（ちぐさん作） ・プラム食べ放題（写真外） 炒め物の具材カットと味付けを食事当番のコンビ […]

☆なすの揚げ浸し ☆コーン炒め ☆たらこパスタ ☆学園鶏のスープ（かずさん作） ☆ご飯 ☆卵 ☆フルーツヨーグルト ☆中学生練習試合お弁当☆ 頑張ってきてね―― まな