■玉子チャーハン ■ワカメとキュウリの酢の物 ■白菜スープ   食卓に朝陽が差し込みレンブラント風味の絵面で朝食。 味は普通のチャーハンです。   ／池

・中華丼 ・ジャガ芋と玉ネギのみそ汁 ・フルーツヨーグルト   さぁーご飯よそって準備準備。 元気が出る様に朝から肉いっぱい！ヨーグルトもフルーツいっぱい！今日も元気にいってみよう！ ごちそうさまでした。 ｂｙ […]

■野菜おじや（おきりこみ仕立て直し） ■ブリの照り焼き ■大根と里芋の煮物   煮てよし炒めてよしとにかく青物欲しい時によし。 大根の葉っぱの素晴らしさたるや！   ／池