本日の朝食 ・ししゃもの南蛮漬け ・こんにゃくのきんぴら ・納豆 ・カレースープ でした！ 今晩雪予報の上野村。さて、降るのか、降らないのか・・・。（降らないで・・・）   小金井  

-大根葉の菜飯 -ブリの照り焼き風 -学園畑のピーマンとキノコのソテー -お味噌汁 -リンゴ 汁物の味付けをR 盛り付けをM そしてリンゴの皮むきは2人で❗ 食事中、電線を伝って移動する山ザルを発見‼️   コ […]

和食な朝食でした。 色合いと、栄養を、三食に盛り付け。 サバ　ヒジキ煮　小松菜のサラダ風お浸し サツマイモと白菜の秋の味覚お味噌汁 今週末も元気に過ごして欲しいです。 ごちそうさまでした。 つね