■ごはん ■ブリのさっぱり煮 ■じゃこと小松菜のお浸し（千さん作り置き） ■納豆 ■みそ汁 ■みかん   みそ汁は昨晩のうちに食事当番Ｋ太が出汁・具材まで仕込み済み。 朝は味噌で味を決めるだけでしたが、めちゃく […]

＊＊＊協力隊YSさん＆ももさんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■甘辛鶏ごぼう ■揚げと筍としいたけの煮物 ■サツマイモのレモン煮 ■味噌汁 （撮影：S楠）   鍋の底に余っていた『甘辛鶏ごぼう』の煮汁。 Iるが「コラ […]

＊＊＊哲ちゃんメニュー＊＊＊ ■ねばねば丼（とろろ、おくら、納豆、めかぶ） ■みそ汁   漆塗りサイクリング組の帰園が遅れたので、郡カルタ大会に出ていたS楠＆K子が哲ちゃんを手伝ってくれました。 ありがとーう！ […]