★ベーコンエッグ ★ブロッコリーとツナのサッパリ和え ★ごはん ★野菜スープ ★バナナヨーグルト 今日も元気にいってらっしゃい！ まな

★鯖の竜田揚げ ★サツマイモのバター煮（川さん作り置き） ★もずくスープ（川さん作り置き） ★ごはん ★納豆 S星は鯖の竜田揚げ担当！！ とても手際が良かったので、「S星、揚げ物したことあるの？」と聞くと「お家でやったこ […]

■ごはん ■シシャモのバタポン焼き ■もずく酢 ■具だくさんみそ汁（仕込みbyナツさん）   食事当番Hる＆M和にバタポン焼きはお任せ。 バタポン焼き好きのHるがソース増量を目論んだのか、バター多めのリッチ仕様 […]