・鯖の南蛮漬け ・昆布と煮干しのおかか ・里芋の煮っ転がし ・ナスの煮びたし ・お味噌汁 ・ご飯 Iる撮影 初チャレンジの料理がほとんどでしたが、まさかこんなに下準備が大変なんて…！ 特に里芋は、行程がたくさんあり時間が […]

＊＊＊千さんメニュー＊＊＊ ■タコライス ■ヒジキの煮物 ■みそ汁 （撮影：Y平）   夕食撮影はY平が担当。 主役はタコライス（のはず）ですが、みそ汁の存在感……。   ／池

★鮭 ★ほうれん草とツナのバタポン炒め ★納豆 ★ご飯 ★味噌汁 ★梅ジュース 今朝の上野村はじめじめの曇り、、、夜には星が見られるかな～🎋 まな