【撮影：S郎】 ・ごはん ・納豆 ・焼き鮭 ・小松菜とジャコの和え物 ・大根と揚げとワカメのお吸い物 鮭を14切れ　一気にフライパンで焼くのですが、 上手に返さないと　身がほぐれてしまいます。 「なかなかムズカシイ・・・ […]

上毛カルタツアーの お出かけ前に･･･ お昼ご飯の準備です！ どんなおにぎり　作るかな？ かず

★マナさんメニュー★ ・鶏肉ネギうどん ・コールスローサラダ 本日も美味しくいただきました。ありがとうございました。 かわ