・ごはん ・ブリの塩バターソテー ・小松菜ハムのカツオ風味 ・大根とニンジンと車麩のお味噌汁 ・バナナ Hが汁物の味を調えてくれました！美味！ Kが小松菜おひたしを担当。 そして～ バナナ飾り切りは　息の合った二人でフィ […]

・がめ煮（福岡の郷土料理） ・ポテトサラダ ・セロリの葉と油揚げと玉ネギのみそ汁 ・おかか ・発芽玄米混ぜご飯 ・ミニトマト ・キュウイ   セロリがしおれてしまわないように、葉を全部切り取って栄養たっぷりのみ […]

本日は S花・S真・J一による　手作りホットケーキです 一枚一枚　フライパンでがんばって焼き上げました！ お好みで　すっぱいプラムソースを添えて 召し上がれ かず