■回鍋肉丼 ■具だくさんみそ汁   食事当番ではないけど、R太が回鍋肉作りへ「面白そう」と参加。 大きな中華鍋にカラドボルグ（※中華お玉）をふるい、美味しい回鍋肉を仕上げました。   ／池

  ・ご飯 ・お味噌汁 ・もやしと小松菜とピーマンのナムル ・手羽先と鶏もも肉の甘辛焼き ・チョコレートケーキ(保護者の方からのいただきもの)   高反教室から戻り、13：00には心太作りで『信濃屋』 […]

■レトルトごはん ■茹で猪豚ソーセージwith上野村ミニトマト ■上野村しいたけスープ（インスタント）   『上野村尽くし』のおかずで夕食。 雨でたき火料理が出来ず、カセットコンロでお手軽調理の『キャンプめし』 […]