・野菜炒め ・ワラビの煮物 ・グレープフルーツ ・おかか ・豆腐と玉ネギのみそ汁 ・ご飯   サラダも作ったのですが、お皿にスペースが無くお昼にまわします。 良質な蛋白質、野菜や果物もバランスよく摂れる朝食にな […]

【撮影：M穂】 ・ごはん ・煮鮭 ・ホウレン草白和え ・サラダ ・お味噌汁 ・フルーツヨーグルト ・手作りの『食べるラー油』 『のんびりデー』で　手を抜いた分、 週明けの朝は　野菜もしっかり盛り込み バランス良いメニュー […]

＊＊＊マナさんメニュー＊＊＊ ■肉野菜うどん ■キウイフルーツ   うどんには学園生が育てたナメコ入り。 汁にとろみ＆旨みが出て大変美味しゅうございました。   ／池