・野菜炒め（キャベツ、ピーマン） ・ハムソテー ・納豆 ・スイカ＆オレンジ ・豆腐、ワカメ、油揚げのみそ汁 ・ご飯 昨日の誕生日会で昼食と夕食更にはデザートケーキとややヘビーな食だったので今朝はチョイ軽めに。 しかし全然 […]

・ごはん ・ししゃも ・蒸しブロッコリー ・キンピラごぼう ・水菜と長ネギと油揚げのお味噌汁 ・納豆 食事当番のIるは　納豆用の刻みネギとブロッコリーを刻んでくれました！ R世は汁物を担当。「やったー、じゃあ今朝は私の味 […]

哲さんご飯 ☆たらこパスタ ☆サラダ ☆スープ