S楠撮影 ・ブリの照り焼き ・小松菜のナムル ・天ぷら（ナス、ちくわ） ・納豆 ・お味噌汁 ・ご飯 当番のIるがブリの照り焼き担当 以前も作ったことがあるので、お手の物　とっても美味しく出来ました ナムルはS楠担当 使う […]

・ねばねば丼 ・汁物

■ごはん ■ハム玉子野菜炒め ■花豆の甘煮（byカズさん） ■みそ汁（仕込みbyたんごさん）   食事当番Hるがエクスカリバー（※中華お玉）装備で、炒め物にチャレンジ。 熱さ重さに負けずカキンコキンと良い『街中 […]