■ごはん ■ししゃもの味ぽん焼き ■茹でブロッコリー ■煮豆 ■納豆 ■みそ汁   先日、スープをスゴイ色に染めた『紫キャベツ』。 みそ汁に入れてみたら、全体が『赤だし』のような色に。 ただダシも味噌もいつも通 […]

・ピーマンの肉詰め ・厚焼き玉子 ・キャベツとニンジンのヨーグルトサラダ ・みそ汁 ・白米 今日は私の大好きなピーマンの肉詰めを作りました。 ソースは、ケチャップソースとポン酢を用意しました。ケチャップソースの方が人気だ […]

・オムライス ・ソーセジソテー ・ポテトサラダ、レタス ・フルーツヨーグルト（キウイ、リンゴ、もも） ソーセージとたまごはH人君が頑張り、上手く仕上がりました。ケチャップライスはギュウギュウに詰め込みましたが 皆完食です […]