※※※画像ナシ※※※ ■七草粥 ■黒豆 ■焼き鮭 ■みそ汁 ■りんご（頂き物）   黒豆でそこはかとなく『お節料理』感を出しながら、七草粥で容赦なく『正月終了のお知らせ』な朝食。 今日から三学期。頭と体を学校モ […]

・焼き鮭 ・切り干し大根 ・納豆 ・みかん ・みそ汁 ・玄米ご飯 今朝の日本食も、やっぱり、すばらしい！ ごちそうさまでした。 ｂｙテツ  

■ごはん ■さばの味噌煮 ■ナスの味噌炒め ■サラダ ■みそ汁 　 味噌煮＆味噌炒め＆みそ汁で味噌尽くしという 実に上野村らしい朝食。 JKさんが作っておいてくれたさばの味噌煮は 絶妙に味が染みこんでいてご飯が進みます。 […]