・わかめごはん ・アスパラベーコン ・ひじき煮物 ・ツナサラダ ・みそ汁 いっぱい食べて　今日のキャンプに向けてGO! かず

・三色ライス（鶏そぼろ、鮭フレーク、炒り玉子） ・野菜サラダ（ブロッコリー、キュウリ、キャベツ、ツナ） ・フルーツデザート（リンゴ、パイン） ・大根とほうれん草のみそ汁 今朝も驚くべき食欲！ご飯のお代わりがギリギリ。次か […]

・辛いカレー ・辛くないカレー ・豚バラ肉炒め（玉ネギ、ピーマンと一緒に生姜とニンニクで・・・） ・がっつりスタミナカレーライス ・みそ汁 ・ナシ（デザート） ｢辛いのがいい！｣、｢あまり辛くしないで！｣と両方の意見を聞 […]