・豆腐ハンバーグ ・野菜炒め ・キャベツ＆パプリカのマヨ和え ・みそ汁 ・ご飯 はつよさんのハンバーグ美味しい！プラスで作ってくれたお代わり分が取り合いでした！　僕も～！私も～！ ごちそうさまでした。 by　テツ 　　

《　まっちゃん調理　》 ・サバの塩焼き ・切り干し大根 ・サツマイモの煮物 ・コールスローサラダ ・みそ汁 ・ご飯 今晩も身体に良い物ばかり且つとてもヘルシー！いくら食べても大丈夫。と言う事で、お代わり用のお芋と 切り干 […]

・鮭焼き ・炒り玉子 ・納豆 ・ボイルウインナー ・野菜サラダ ・フルーツヨーグルト（デザート） ・みそ汁 ・ご飯 な～んか今日はお腹空いたぁ・・・　と言う事で、姿勢を正して！　いただきます。今日も元気に頑張ってちょうだ […]