＊＊＊JKさんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■鶏の唐揚げ ■ほうれん草のお浸し ■きんぴらごぼう ■みそ汁   唐揚げの分配を見守る食べ盛り小学生s。 その視線の真剣さ・指摘の厳しさたるや！ その姿勢、食べ物の絡ん […]

■ごはん ■ベーコンとアスパラの炒め物 ■鶏肉のトマト煮込み ■みそ汁 ■フルーツ入りヨーグルト   今日は休日ですが、中学生が部活登校なので少し早めの朝食。 部活の無い小学生は、後回しにした館内掃除が待ってい […]

・中華丼（白菜、人参、さやエンドウ、ピーマン、筍、豚肉、うずらの卵） ・野菜サラダ（サニーレタス、キャベツ、人参、キュウリ） ・ワカメ、玉ネギの玉子スープ 今晩のごはんは、野菜満載にしました。豊富に野菜を摂る事で腸内環境 […]