・ごはん ・納豆　with 刻みネギ ・牛スペアリブ＆タケノコのとろとろ煮 ・セロリ、ニンジン、大根のサラダ ・スパイシー根菜スープ ・リンゴ ＠頂き物の大きなタケノコとスペアリブを圧力鍋でとろとろになるまで煮込みました […]

■チクワと玉ネギの玉子とじ丼 ■みそ汁   朝からガッツリ豪華にカツ丼……ではなくチクワ丼です。 味は一緒だから目をつぶって食べれば……やっぱりチクワ丼です。   ／池

■もち麦・雑穀入りごはん ■豚肉と白菜の炒め物 ■納豆 ■みそ汁 （撮影：Iる）   食事当番のIるに、みそ汁の調味をお任せ。 味の出来に心配顔でしたが、皆から好反応でだんだんドヤ顔に。   ／池